Mineraller

kalay










KALAY


 




 
Genel:  


 
Kalay, temelligi henüz onaylanmamis bir mikromineraldir. Insan beslenmesinde gereklidir.


 
Snsembolü ile ifade edilir.






 
Diyetsel Kaynaklari :  





 
Kalay,genellikle içi lakla kaplanmamis konserve kutularindan yiyeceklere karisarak alinir.



 
Ticari Ürünler:

 


 
Oral formüller


 
Bazi multi mineral - vitamin haplarinda tablet basina 10 mcg bulunur.



 
Tamamlayici dozlar:  


 
GENEL DÜSÜNCELER


 
Ortalama günlük alinabilecek miktar 2 mg kadardir.


 
Toksik seviye olarak günlük 6 mg kabul edilir.


 
Vücuttaki toplam miktar 420 mg toksik olarak kabul edilir.



 
Negatif etkileri:  


 
Proteinler :


 
Asiri kalay tüketimi, hemeglobin üretimine karsi koyar ve hemoglobinin parçalanmasini arttirir.





alüminyum

|

arsenik

|

bakır

|

baryum

|

berilyum

|

bor

|

brom

|

civa

|

çinko

|

demir

|

flor

|

fosfor

|

germanyum

|

gümüş

|

mineraller

|

kadmiyum

|

kalsiyum

|

kalay

|

klor

|

kobalt

|

krom

|

kurşun

|

kükürt

|

lityum

|

magnezyum

|

molibden

|

nikel

|

potasyum

|

selenyum

|

sodyum

|

stronsyum

|

vanadyum

|