Vitaminler

lipoik asiti

VITAMINLER
B - GRUBU VITAMINI
LIPOIK ASIT
  Genel :  
  Lipoik asit insan vücudunda sentezlenen, bilesiminde kükürt olan bir asittir.
  Lipoik asithem sudahem de yagdaçözünebilen bir B grubu vitaminidir.
  Acetate replacement factor - Alpha - lipoic acid - Thioctic Acid diye de bilinir.
   
Faydalari Deri :
  Lipoik asit, merhem veya losyon olarak sürüldügünde sivilce yaralarinin iyilesmesini hizlandirir.
  Lipoik asit ( % 1 lik, lesitin bazli merhem 2 hafta sürüldügünde ) irilesmis gözenekleriküçültür.
  Lipoik asit ( % 3 lük ) losyon olarak sürüldügünde sivilce yaralarinin iyilesmesini hizlandirir.
  Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde cildin görünümünü güzellestirirve
  derinin yaslanmasini geri çevirmeye yardim eder.
  Lipoik asit kremi göz çevresindeki siskinlikleri azaltir.
  Lipoik asit ( % 1 lik ) krem olarak sürüldügünde cilddeki ince çizgi ve kirisikliklari azaltir.
  Diskilama sistemi :
  Lipoik asit, diabetes mellitus un klasik yan etkisi olan diyabetik nöropatide böbreklere olan hasari
  önler.
  Gözler/Görme :
  Lipoik asit, yaslanmayla ilgili Macular degeneration'>Macular degeneration u önlemeye yardimci olur. Göz dokularina nüfuz
  eden lipoik asit, antioksidan özelliklerinden dolayi göz merceklerini ve retinayi dejenerasyondan
  korur. Macula da C ve E vitaminini, glütasyonu rejenere eder.
  Lipoik asit, diabetes mellitus lu ve normal saglikli insanlarda katarakt riskini azaltir.
  Lipoik asit, aldose reductase in aktivitesini engeller. Bu enzimin glükozun sorbitol e ve bir seker
  alkolü olan galaktozun galaktikol e çevrilmesini katalizleme yeteneginin katarakt ile ilgisi vardir.
  Lipoik asit, glaucoma yi iyilestirebilir.
  Lipoik asit, göz lenslerini dejenerasyondan korur.
  Lipoik asit (günde 600 mg ) ophthalmoplegia nin kronik, ilerleyen harici formunu düzeltir.
  Lipoik asit, göz retinasini dejenerasyondan korur.
  Immün sistem :
  Lipoik asit (günde 450 mg ) AIDS hastalarinin genel sagligini gelistirir.
  Lipoik asit AIDS hastalarinin genel sagligini gelistirir.
  Lipoik asit AIDS hastalarinda plazma glütasyon seviyelerini arttirir.
  Lipoik asit AIDS hastalarinda plazma C vitamini seviyelerini arttirir.
  Lipoik asit AIDS hastalarinda HIV virüsünün kopyalanmasini geciktirir.
  Lipoik asit, kanserin baslama mekanizmasinin altinda yatan sebeplerden biri olan, serbest
  radikallerin DNA ya hasarini önleyerek kanseri önlemede yardimci olur.
  Lipoik asit, immün sistemi uyarir.
  Lipoik asit, nuclear factor Kappa - B yi engelleyerek iltihaplanmayi azaltir.
  Hücreler :
  Lipoik asit hücre çeperlerini serbest radikal hasarlarindan korumaya yardimci olur.
  Lipoik asit hücre mitokondriya larini korumaya yardim eder.
  Iskelet kas sistemi :
  Lipoik asit ( günde 600 mg ) kaslardaki glükozdan faydalanmayi gelistirir ve yine kaslarda
  adenosine triphosphate üretimini arttirir.
  Kalp dolasim sistemi :
  Lipoik asit atherosclerosis i önlemeye yardimci olur.
  Lipoik asit hipertansiyon hastalarinda kan basincini düsürür.
  Lipoik asit iskemi hastaliginin toksik etkilerinden korur. Iskemi - reperfusion injury de oldugu gibi.
  Lipoik asit, antioksidan özelliklerinden dolayi daha evvelden kullanilmak sartiyla beyinde olabilecek
  bir iskemik felçte hasari minumuma indirir.
  Karaciger :
  Lipoik asit ( günde 600 mg ) özellikle deve dikeni ve selenyum ile birlikte alindigi zaman hepatit - C nin
  tedavisinde faydali olur.
  Lipoik asit karaciger hastaliklarinin tedavisinde ve karacigeri farmasotik ilaçlarin ve toksinlerin
  toksik etkilerinden korumada faydalidir.
  Lipoik asit toksik mantarlarin, alkolün, karbontetraklorürün ve toksik minerallerin karacigere
  verdigi hasarlari iyilestirmede faydalidir.
  Kulaklar - Isitme :
  Lipoik asit, kulagin cochlea bölümünde mitokondrial DNA hasarini geciktirerek yaslanmayla ilgili
  isitme kaybinin daha fazla ilerlemesini geciktirir.
  Lipoik asit, kulagin cochlea bölümünde mitokondrial DNA hasarini geciktirir.
  Lipoik asit ( günde 25 mg veya daha fazla ) gürültü kaynakli isitme kaybini geri kazandirabilir.
  Metabolizma :
  Lipoik asit, hem suda, hem de yagda çözünen bir antioksidandir.
  Lipoik asit, potansiyelbir serbest hidroksil radikal yakalayicisidir.
  Lipoik asit, bazal metabolik hiziarttirir.
  Lipoik asit, kan sekerini normallestirir.
  Lipoik asit ( günde 500 - 800 mg ) kronik yorgunluk sendromu hastalarinda enerji seviyelerini arttirir.
  Lipoik asit, glükozun sebep oldugu çapraz baglanmalar dahil, vücudun içsel proteinlerinin çapraz
  baglanmalarini engeller.
  Lipoik asit, diabetes mellitus tip - 1 ve diabetes mellitus tip - 2 hastaliklarinin zararli yan etkilerinden bir
  çogunu iyilestirir ve önler.
  Lipoik asit, diabetes mellitus tip - 1 hastaliginin olusmasini önlemede yardimci olur.
  Lipoik asit, diabetes mellitus tip - 2 hastalarinin glükozdan yararlanmasini ve atimini gelistirir.
  Lipoik asit, diabetes mellitus hastalarindakatarakt ile ilgili aldose reductasein aktivitesini
  engelleyerek kataraktin tekrarlamasini azaltir.
  Lipoik asit, diabetes mellitus un klasik yan etkisi olan diyabetik nöropatide böbreklere olan
  hasari önler.
Lipoik asit, beyin ve kaslarin enerji seviyelerini arttirir.
  Lipoik asit, idman sonrasikaslarin eski haline dönmesini kolaylastirir.
  Lipoik asit ( günde 300 - 600 mg ) insülin hassasiyetini arttirarak insülin direncini azaltir.
  Lipoik asit, langerhans adaciklarini serbest radikal hasarlarindan korur.
  Sinir sistemi :
  Lipoik asit ( günde 600 mg ) yükseklik hastaligini önlemede ve semptomlarini azaltmada yardimci olur.
  Lipoik asit ( günde 600 mg ) alzheimer hastalarinda mental fonksiyonu stabilize eder.
  Lipoik asit, beyni iskeminin toksik etkilerinden korur ve beyin enerji seviyelerini arttirir.
  Lipoik asit, yasli insanlarda hafizayi gelistirir.
  Lipoik asit, yasli insanlarda spatial hafizayi gelistirir.
  Lipoik asit, yasli insanlarda uzun dönem hafizayi gelistirir.
  Lipoik asit, civanin sinir hücrelerine zarar verme yetenegini engeller.
  Yaslanma prosesi :
  Lipoik asit bazi durumlarda yaslanmayi geciktirebilir.
  Lipoik asit mitokondriyal DNA ya olan hasari engeller.
   
Biyolojik Etkinlikleri Lipoik asit hem suda hem de yagda çözünebilir.
  Oral olarak sindirilen lipoik asitin yarilanma ömrü yaklasik 30 dakikadir.
  Lipoik asit merhem olarak deriye sürüldügünde cilde nüfuz eder.
   
Diyetsel Kaynaklari Verilen rakamlar mg cinsinden olup 100 gr lik porsiyondaki vitamin miktarini gösterir.
  Etler
  Ciger
  Sebzeler
  Patates
  Mayalar
   
Iltihapsal Olmayan  
Diyetsel Kaynaklari Bitkisel kaynaklarda çok az bulunur.
   
Diger Bitkisel kaynaklar  
   
Bulunus Sekilleri Tamamlayici olarak kullanilan formu alfa - lipoik asit seklindedir.
  Dihidrolipoik asit formu lipoik asidin indirgenmis seklidir. Faydalilik açisindan esit veya daha iyidir.
  Henüz sentetik olarak yapilmamistir. Alfa - lipoik asit vücutta kolayca bu forma dönüsür.
   
   
Ticari Ürünler Tekli oral ürünler
  5 - 50 - 100 - 250 - 300 mg lik kapsüller
  50 - 100 - 200 mg lik tabletler
  Lipoik asit kristal halde toz olarak
   
  Topik ürünler
  % 1 konsantrasyonda olmak üzere
  Cilt kremlerinde
  Göz kremlerinde
  Dudak kremlerinde
  Vücut losyonlarinda
   
Tamamlayici dozlar ANTIOKSIDAN
  Lipoik asit antioksidan etkisini günlük 25 - 50 mg lik dozda gösterir.
  KORUYUCU DOZLAR
  Saglikli insanlar için etkin koruyucu dozlar günlük 250 - 750 mg dir.
  SPESIFIK DURUMLAR
  Yaslilarda beyin fonksiyonlarini koruma ve destekleme amaçli günde 100 mg alinmalidir.
  Kromik yorgunluk sendromunda enerji seviyelerini arttirici miktarlar günde 500 - 800 mg dir.
  Karacigeri toksinlerin etkisinden korumak için günde 800 mg gerekir.
  Klinik tecrübeler diabetes mellitus hastalarinda, diyabetik retinopati dahil günde 300 - 1200 mg gibi
  daha yüksekçe dozlarda iyilesmeler oldugunu göstermistir.
  Seker hastalarinda sinir hasarlarinin azaltilmasi amaciyla günde 600 mg tablet iki defa alinabilir.
  TOPIK ÜRÜNLER
  Lipoik asitli merhemler genelde % 1 oaninda lipoik asit ihtiva ederler. Ancak optimal dozlarin % 3 - 10
  arasi olmasi gerektigi tartisilmaktadir. Dermatolojistler genellik % 5 lik konsantrasyonda
  kullanmaktadirlar.
   
Negatif etkileyenler Yaslanma prosesi :
  Yas ilerledikce buna paralel olarak lipoik asit azalir.
   
Negatif etkileri Mineraller :
  Lipoik asit demire baglanarak çelat teskil eder. Neticede demir eksikligi olusabilir.
   
Toksinlere karsi tepkisi Aminoasitler :
  Lipoik asit glutamik asidin uyarici toksik etkilerini engeller.
  Electromagnetic Radiation :
  Lipoik asit radyoaktiviteye maruz kalindiginda onun toksik etkilerini azaltir.
  Enzimler :
  Lipoik asit katarakt ve diabetes mellitus hastaliklariylailgisi olan aldose reductase i engeller.
  Lipoik asit viral reverse transcriptase i engeller.
  Mantarlar :
  Lipoik asit amanita phalloides zehirlimantarini yiyeninsanlarda yasama oranini arttirir.
  Mineraller :
  Lipoik asit arsenik zehirlenmesine karsi vücudu korur.
  Lipoik asit çelatlari vücutta toplanan kadmiyuma baglanir ve uzaklastirir. Yine kadmiyumun
  karacigere hasar vermesini önler.
  Lipoik asit çelatlari vücutta toplanan civaya baglanir ve uzaklastirir.
  Lipoik asit civanin nöronlara hasar vermesini engeller.
  Organik asitler :
  Lipoik asit laktik asit toplanmasini azaltir.
  Proteinler :
  Lipoik asit, nuclear factor - kappa B nin aktivasyonunu emgeller.
  Vitamin yan ürünleri :
  Lipoik asit, dehidroaskorbik asidi tekrar askorbik aside (C vitamini) dönüstürür.
   
Kimyasallarla Etkilesimi ETKILEDIKLERI
  Enzimler :
  Lipoik asit, catalase enzimini oksidasyondan korur.
  Lipoik asit, deriye sürüldügünde activator protein 1 i aktive eder. O da sirasiyla matrix
  metallopeptidases i uyarir.
  Farmasotik ilaçlar :
  Lipoik asit, zidovudine ile sinerjik olup onun etkinligini arttirir.
  Hormonlar :
  Lipoik asit, insülini taklit eden bir madde olup onun fonksiyonlarini gelistirir.
  Karbonhidratlar :
  Lipoik asit, karbonhidrat mekanizmasinda bir koenzim olarak hareket eder.
  Lipoik asit, kaslardaki glükozdan faydalanmayi gelistirir.
  Lipoik asit, glikojenin glükoza çevrilmesini kolaylastirir.
  Kinonlar :
  Lipoik asit, koenzim Q10u rejenere eder.
  Krebs dönüsüm kimyasallari :
  Lipoik asit, kaslardaki adenosine triphosphate in üretimini arttirir.
  Lipidler :
  Lipoik asit, yag asitleri metabolizmasinda bir koenzim olarak hareket eder.
  Nükleik asitler :
  Lipoik asit, mitokondrialDNAya olan hasari engeller.
  Organik asitler :
  Lipoik asit, pyruvic asidin ve diger keto asitlerin dekarboksilasyonu için gereklidir.
  Peptitler :
  Lipoik asit, hücre içi glütasyon seviyelerini % 30 - 70arttirir.
  Proteinler :
  Lipoik asit, merhem olarak sürüldügünde activator protein 1i faydali bir sekilde aktive eder.
  Lipoik asit, merhem olarak sürüldügünde derideki hasarli, eski kolajenlerin uzaklastirilmasini
  kolaylastirir. Bu da activator protein 1 i aktive etmesiyle uyarilan matrix metallopeptidases in
  extracellular matrix deki eski, hasarli kolajenin sindirilmesiyle olur. Ilaveten lipoik asit, cytokine ile
  endülüklenen normal deri kolajeninin bozulmasindaki iltihaplanmayi engeller.
  Lipoik asit, proteinlerin metabolizmasinda bir koenzim olarak hareket eder.
  Lipoik asit, albümin dahil bazi proteinlerin glikozülasyonunda çarpraz baglanmayi engeller.
  Vitaminler :
  Lipoik asit, dehidroaskorbik asidin askorbik aside dönüsümünü kolaylastirarak C vitamininin
  dönüsümüne yardim eder.
  Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde derideki C vitamini miktarini arttirir.
  Lipoik asit, E vitamini eksilliginde görülen semptomlari önlemeye yardim eder. Yedek bir E vitamini
  degildir ama E vitamini gibi hareket eder.
  Lipoik asit ( % 1 lik ) losyon veya krem olarak sürüldügünde derideki E vitamini miktarini arttirir.
   
  ETKILENDIKLERI
  Mineraller :
  Kükürt, lipoik asidin temel bir komponentidir.
  Vitaminler :
  E vitamini, lipoik asidin antioksidan özelliklerini arttirir.
   
Yetersizlik Belirtileri  
   
Yanlis Bilinenler Alfa lipoik asit Cve E vitaminlerinden 100 kat daha güçlü ve 400 kat daha güçlü antioksidandir.
   
Diger Bilgiler Lipoik asit hem suda hem de yagda eriyen bir antioksidan oldugundan cildin lipid katmanlarinca
  kolayca emilir ve hem hücre plazma zarinda hem de hücrenin sulu içinde serbest radikallerle
  kolayca savasir. Yani hücrenin her yerine ulasir. Kuvvetli bir anti - iltihapsaldir.
   
Kimyasal Data Lipoik asit doymus bir yag asidi olup, iki adet kükürt atomu bulunan besli bir halka yapisina sahiptir.
  Iki sülfür grubundan ötürü bir dithiol dür.
  Kimyasal isimleri
  1,2 - Ditiyolan - 3 - pentanoik asit
  Ditiyo - oktanoik asit
  6,8 - Dimerkapto - oktanoik asit
   
  Molekül formulü
  C8H14O2S2

a vitamini

|

b1 vitamini

|

b2 vitamini

|

b3 vitamini

|

b5 vitamini

|

b6 vitamini

|

c vitamini

|

d vitamini

|

e vitamini

|

folik asit

|

h1 vitamini

|

h vitamini

|

inositol

|

k vitamini

|

choline

|

lipoik asiti

|