| KURSUN |
| |
|
|
| |
Kursuntoksik bir mineraldir. |
| |
Pbsembolü ile ifade edilir. |
|
| |
Alüminyum - Antimuan - Berilyum - Civa - Bizmut - Kadmiyum - Kursun - Talyum - Uranyum |
|
|
| |
Gerekli Ancak Toksik Mineraller: |
|
|
|
| |
Arsenik - Baryum - Brom - Stronyum |
|
| |
Diskilama sistemi : |
| |
Kursun böbreklerde birikir ve akut ve kronik kursuna maruz kalmak böbreklerde hasara sebep |
| |
olur. |
| |
Immün sistemi : |
| |
Kursun kanser hücrelerinin büyümesini kolaylastiran içsel bir enzim olan hyaluronidase |
| |
enzimini aktive ederek kanser riskini arttirir. |
| |
Kursun immün sistemi baskilar. |
| |
Kursun TH1 helper T - cells ini engeller. |
| |
Kursun TH2helper T - cells in asiri aktivasyonunu uyarir. |
| |
Kalp dolasim sistemi : |
| |
Kursun zehirlenmesinin erken semptomlarindan biri anemidir. |
| |
Kursun birikmesi hipertansiyona sebep olur. |
| |
Metabolizma : |
| |
Kursun zehirlenmesinin erken semptomlarindan biri yorgunluktur. |
| |
Kursun vücutta serbest radikal olusumlarina sebep olur. |
| |
Kursun vücutta karacigerde toplanir. |
| |
Kursun obeziteyle ilskilidir. |
| |
Iskelet kas sistemi : |
| |
Kursun zehirlenmesinin erken semptomlarindan biri kas agrisidir. |
| |
Kursun muscular tics ne sebep olabilir. |
| |
Seksüel sistem : |
| |
Kronik kursun zehirlenmesi sonucu miscarriage meydana gelebilir. |
| |
Kursun zehirlenmesi pre - menstrual syndrome un bir sekli olan pre - menstrual syndrome |
| |
depresyonu ile iliskilidir. |
| |
Kursun zehirlenmesi hamilelik sirasinda dogum öncesi tehlikelere sebep olur. |
| |
Sindirim sistemi : |
| |
Kronik kursun zehirlenmesi istah kaybina sebep olur. |
| |
Kronik kolik e sebep olur. |
| |
Kursun zehirlenmesinin erken semptomlarindan biri kabizliktir. |
| |
Sinir sistemi : |
| |
Asiri kursuna maruz kalma sinirli olma ihtimalini arttirir. |
| |
Kronik kursun zehirlenmesi attention deficit disorder ile ilgili hiperaktiviteye sebep olabilir. |
| |
Kursun denge duyusunun zayiflamasina sebep olur. |
| |
Kursun blood - brain barrier (kan - beyin zari) na zarar verir. |
| |
Kronik kursun zehirlenmesi beyinde kalici hasar verebilir. |
| |
Dikkat zayiflamasi, vücutta biriken kursun seviyesinin artmasinin bir semptomudur. |
| |
Kursun confusion a sebep olur. |
| |
Kursun zehirlenmesi convulsions a sebep olur. |
| |
Kursun zehirlenmesinin erken semptomlarindan biri koordinasyonda zayiflamadir. |
| |
Kursun birikmesi isitme kaybina sebep olabilir. |
| |
Kronik kursun zehirlenmesi dementia (hafiza kaybi) ya sebep olabilir. |
| |
Kursun zehirlenmesi depresyon a sebep olur. |
| |
Kursun zehirlenmesi hallüsinasyon a sebep olur. |
| |
Kursun zehirlenmesinin erken semptomlarindan biri bas agrisidir. |
| |
Asiri kursun birikmesi uykusuzluga sebep olur. |
| |
Zekada gerileme, vücutta toplanan kursun seviyesinin artmasiyla ilgili bir semptomdur. |
| |
Kanin her desilitresinde 10 mcg kursun 1 - 3 arasi IQ azalmasina sebep olur. |
| |
Kronik kursuna maruz kalmak, özellikle çocuklarda ögrenme yeteneginin zayiflamasina sebep |
| |
olur. |
| |
Hafiza zayiflamasi vücutta toplanan kursun seviyesinin artmasiyla ilgili bir semptomdur. |
| |
Kursun mental fonksiyonlarin çesitli durumlari ile çatisir. |
| |
Zeka gelisiminde gerilik (özellikle çocuklarda) kronik kursuna maruz kalma neticesinde ortaya |
| |
çikar. |
| |
Ruhsal durumlarda kötülesme kandaki asiri kursun düzeyleri ile ilgilidir. |
| |
Asiri kursunun multiple skleroz tetikleyicisi olabileceginden kuskulanilmaktadir. |
| |
Konusma yetenegindeki bozulma vücutta toplanan kursun seviyesinin artmasiyla ilgili bir |
| |
semptomdur. |
| |
Kursuna maruz kalma dokunma duygusunu zayiflatabilir. |
| |
Kursun vertigoya sebep olabilr. |
| |
Solunum sistemi : |
| |
Fazla kursuna maruz kalmak astim riskini arttirir. |
|
|
| |
Vücut arindirmada yardimcilar: |
|
|
|
| |
|
| |
Aminoasitler : |
| |
Sistein vücutta kursunu çelatlar. |
| |
Sistin vücutta kursunu çelatlar. |
| |
Sentetik bir amino asit olan EDTA kursunla çelat olusturarak kursunun vücuttan böbrekler yolu |
| |
ile atilmasini saglar. |
| |
Glütasyon (özellikle Glütasyon peroksidaz enzimiyle birlestiktikten sonra) kursunun atilmasini |
| |
saglar. |
| |
Methionine kursunun çelat yoluyla vücuttan atilmasini saglar. |
| |
Bitkiler : |
| |
At kuyrugu vücuttaki fazla kursunun atilmasini kolaylastirir. |
| |
Karbonhidratlar : |
| |
Alginate lar sindirim kanalinda kursuna baglanarak absorpsiyonunu engellerler. |
| |
Pektinler sindirim kanalinda kursunun absorpsiyonunu engellerler. |
| |
Kükürtlü bilesikler : |
| |
DMSA kursunun vücuttan atilimini kolaylastirir. |
| |
Kinonlar : |
| |
Pyrroloquinoline quinone kursun zehirlenmesini tersine döndürür. |
| |
Mineraller : |
| |
Kalsiyum absorpsiyonda kursun ile rekabet ederek onun absorpsiyonunu azaltir. |
| |
Demir eksikliginde, vücudun normalde % 10 olan diyetsel kursun alimi % 24 e çikar. |
| |
Magnezyum absorpsiyonda kursun ile rekabet ederek onun absorpsiyonunu azaltir ve |
| |
ayrica da kursunun vücuttan atilimini kolaylastirir. |
| |
Selenyum kursunla vücutta çelat yaparak vücuttan atilmasini kolaylastirir. |
| |
Çinko eksikligi kursun absorpsiyonunu arttirir. |
| |
Sebzeler : |
| |
Sarimsak vücuttaki fazla kursunun atilmasini kolaylastirir. |
| |
Su : |
| |
Sert su, borularda olabilecek kursunu yumusak sulardan daha fazla çözer. |
| |
Su yosunlari : |
| |
Chlorella, vücutta birikmis kursunun uzaklastirilmasini kolaylastirir. |
| |
Vitaminler : |
| |
A vitamini kursunun detoksifikasyonunu kolaylastirir. |
| |
B1 vitamini vücudun tüm dokularindaki kursun artiklarini azaltir. |
| |
C vitamini kursunun atilmasini kolaylastirir. |
| |
C vitamini (günde 1000 mg) sigara tiryakilerinde kandaki kursun düzeylerini azaltir. |
| |
Yararli ilaçlar : |
| |
Vinpocetine kursunun vücuttan uzaklastirilmasini kolaylastirir. |
|
|
| |
Toksikligi azaltan maddeler: |
|
|
|
| |
Aminoasitler : |
| |
Taurin, antioksidan özellikleri nedeniyle kursunun toksik özelliklerini azaltir. |
| |
Bitkiler : |
| |
Ashwagandha, antioksidan özellikleri nedeniyle kursunun toksik özelliklerini azaltir. |
| |
Hormonlar : |
| |
Melatonin, kursunun immün sisteme zarar verme yetenegini engeller. |
| |
Sebzeler : |
| |
Sarimsak, kan hücrelerini kursunun toksik etkilerinden korur. |
| |
Vitaminler : |
| |
E vitamini kursunun bazi toksik etkilerini engeller. |
| |
E vitamini, kursunun ( thyroxine in triiodothyronine e dönüsümünü katalizleyen ) |
| |
5' - deiodinase enziminin aktivitesini azaltma yetenegini engeller. |
| |
Yosunlar : |
| |
Spirulina, kursunun toksik etkilerine karsi koyar. |
|
| |
SINDIRIM: |
| |
Kursun, vücutta, atilmasindan daha hizli bir sekilde toplanir. |
| |
Kursun, vücutta, mesrubatlarla birlikte, yiyeceklere göre daha kolay absorplanir. |
| |
Kursun, diyetsel kaynaklarla % 10 civarinda absorplanir. |
| |
Eger demir eksikligi söz konusu ise bu oran % 24 e çikar. |
| |
Kursun, kan - beyin zarini geçebilir. |
| |
Vücuttan atilmasi : |
| |
Absorplanan kursunun % 20 kadari, 12 günün üzerinde bir periyotta vücuttan idrar ve |
| |
feçes ile atilir. |
|
| |
Alkollü içkiler : |
| |
Sarap siseleri contalarindan ve sarap fiçilarinin iç kaplamalarindan kursun safsizliklari gelebilir. |
| |
Cilt bakim kremleri : |
| |
Bazi kozmetikler kursun ihtiva edebilir. |
| |
Saç renklendiriciler bazan kursun ihtiva edebilir. |
| |
Bazi ticari dis macunlari kursun içerebilir. |
| |
Çevresel toksinler : |
| |
Boyali bazi kalemler |
| |
Kursun kristal gözlükler |
| |
Kursunlu boyalar |
| |
Kursun borular |
| |
Kursun bazli mürekkepler kullanilarak basilan gazete ve mecmualar |
| |
Matbaalardaki kursunlu harf kaliplari |
| |
Hava kirliligi : |
| |
Oto egsoz dumanlari havadaki kursunun en önemli kaynagidir. |
| |
Sigara dumani kursun ihtiva eder. |
| |
Yiyecek kaplari : |
| |
Eski kursunlu tencereler |
| |
Kursun kristal cam kaplar ve sarap sürahileri |
|
|
| |
Kimyasallarla Etkilesimi : |
|
|
|
| |
ENGELLEDIKLERI |
| |
Enzimler : |
| |
Kursun,5' - deiodinaseenziminin aktivitesini azaltir. |
| |
Hormonlar : |
| |
Kursun, thyroxine in den triiodothyronine üretilmesini azaltir. |
| |
Mineraller : |
| |
Kursun, kalsiyuma baglanarak absorpsiyonunu engeller. |
| |
Kursun, demirin absorpsiyonuna karsi koyar. |
| |
Kursun, magnezyumun absorpsiyonuna karsi koyar. |
| |
Kursun, manganin absorpsiyonuna karsi koyar. |
| |
Kursun ve molibden birbirine karsi koyar. |
| |
Kursun absorpsiyonda çinko ile rekabet eder. |
| |
Nörotramsmitterler : |
| |
Kursun tüketildiginde beyindeki synapse ler ve nöron lar arasinda seyahat eder ve |
| |
nörotransmitterlerin haberlesmesini bloke eder. |
| |
Vitaminler : |
| |
Kursun C vitamininin tüketilmesine sebep olur. |
|
| |
Yetiskin bir insanda yaklasik 120 mg kursun bulunur. |
| |
Ortalama günlük kursun tüketimi 200 - 400 mcg arasindadir. |
| |
Genel saglik açisindan urine creatinine in grami basina 28 mcg kursun veya daha az miktarlari |
| |
kabul edilebilir limitlerdir. |
| |
Saç analizlerinde 50 ppm in üzerindeçikarsa bu toksik demek olur. |